الكرة المطاطية هي كرة كبيرة تصنع من مادة المطاط، وتملأ بالهواء المضغوط باستعمال منفاخ، وتستعمل في تمارين رياضية متفرقة.
Read Moreالكرة النطاطة أو الكرة المطاطية، لعبة على هيئة كرة كروية، عادة ما تكون صغيرة نسبيا، مصنوعة من مادة مرنة تسمح لها بالارتداد عند الاصطدام بالأسطح الصلبة نتيجة لاحتفاظها بزخمها والكثير من طاقتها الحركية (في حالة تم إسقاطها، يتم تحويل جزء كبير من طاقتها الكامنة إلى طاقة حركية).
Read Moreتُعدّ التمارين الرياضية ، باستخدام الكرة المطاطية، من أكثر التمارين فعالية في شدّ وصقل عضلات الجسم، و إحراق الدهون. وفي الآتي، طريقة أداء مجموعة من التمارين الرياضية، باستخدام الكرة ...
Read Moreالكرة المطاطية هي كرة كبيرة تصنع من مادة المطاط، وتملأ بالهواء المضغوط باستعمال منفاخ، وتستعمل في تمارين رياضية متفرقة.
Read Moreمنذ 9 أشهر إن كرة المطاط الملونة ممتعة للغاية . عندما ترميها على الأرض , سترتد بقوة. من أين تأتى المرونة المطاطية لهذه الكرة النطاطة ؟! تصنع الكرة المطاطية من مركبات بوليمر عالية المرونة , لمعظم المواد فى الطبيعة ثلاث حالات : الغازية والصلبة والسائلة .
Read Moreتعتبر الكرة المطاطية من وسائل ممارسة التمرينات الرياضية، حيث يمكن استغلالها لزيادة المرونة والتوافق بين أطراف الجسم، لذا نوضح أشهر تمارين الكرة المطاطية.
Read Moreأفضل طريقة لتحفيز عضلات البطن والحصول على بطن مشدود هي طريقة التمرين باستعمال الكرة المطاطية وت سم ى أيض ا بالكرة السويسرية فهي عبارة عن قاعدة غير مست مصراوى
Read MoreContribute to ziyouzhiyz/ar development by creating an account on GitHub.
Read More. Contribute to sbmboy/ar development by creating an account on GitHub.
Read Moreما هي الكرة المطاطية؟ . ما الذي تُضيفه الكرة المطاطية للتمارين الرّياضية؟ . نصائح لاختيار الكرة المطاطية المناسبة لممارسة التمارين الرّياضية . أمثلة.
Read More